Cada año, el 16 de octubre, el Día Mundial de la Columna Vertebral se ha convertido en un foco para crear conciencia sobre el dolor de espalda y otros problemas de la columna vertebral. Con profesionales de la salud, expertos en ejercicio y rehabilitación, defensores de la salud pública, escolares y pacientes, se celebrará en todos los continentes.
El Día Mundial de la Columna Vertebral destaca la importancia de la salud y el bienestar de la columna vertebral. La promoción de la actividad física, la buena postura, el levantamiento responsable y las condiciones de trabajo saludables se presentarán a medida que se aliente a las personas a cuidar sus espinas y mantenerse activas.
Con un estimado de mil millones de personas en todo el mundo que sufren de dolor de espalda, afecta a todos los grupos de edad, desde niños hasta ancianos. Es la mayor causa individual de discapacidad en el planeta, y se estima que uno de cada cuatro adultos sufre de dolor de espalda durante sus vidas. Por lo tanto, la prevención es clave y el Día Mundial de la Columna Vertebral de este año alentará a las personas a tomar medidas para ser amables con sus columnas.
Las poblaciones en partes del mundo con servicios insuficientes a menudo no tienen acceso a recursos de atención médica convencionales para atender el dolor y la discapacidad de la columna. A menudo, dependiendo de los curanderos tradicionales, incluso aquellos que son atendidos en el hospital a menudo solo reciben medicamentos antiinflamatorios. Los profesionales dedicados a la salud de la columna no existen en muchas partes del mundo, por lo que la educación y la autoayuda son clave. Incluso en países de altos ingresos, el dolor de espalda afecta a muchos millones de personas, lo que tiene un enorme impacto en la industria y la economía.
Back2Back
El tema para 2021 es 'Back2Back'.El tema refleja la necesidad de reiniciar y reenfocar el dolor espinal y la discapacidad como parte de la carga mundial de morbilidad. Con un estimado de 540 millones de personas en el mundo que padecen dolor lumbar en algún momento, sigue siendo la principal causa de años vividos con discapacidad.
El Día Mundial de la Columna Vertebral también reconoce la falta de acceso a una atención y rehabilitación de la columna vertebral de calidad en comunidades desatendidas, lo que resulta en cronicidad y deformidad permanente.
Back2Back se enfocará en resaltar las formas en que las personas pueden ayudar a su columna vertebral manteniéndose en movimiento, evitando la inactividad física, no sobrecargando la columna vertebral y adoptando hábitos saludables como la pérdida de peso y dejar de fumar.
