El Parque de la Familia, el Parque Sur y el Parque del Bicentenario ofrecen clases gratuitas de gimnasia con profesionales y no es necesaria inscripción previa.
De lunes a viernes, con un amplio horario de actividades para todos los gustos.
Parque Sur
8 h: lunes: cross training8 h: martes y jueves cardio
8 h: miércoles aeromix
8 h: viernes funcional
9 h: lunes, martes y jueves funcional
9 h: miércoles y viernes zumba
10 h: lunes sobrecarga
10 h: martes y jueves running
10 h: viernes GAP
19 h: lunes sobrecarga
19 h: martes y juevesGAP
19 h: miércoles y viernes funcional
20 h: lunes a jueves funcional
20 h: viernes zumba
21 h: lunes a viernes HIT
Parque de la Familia
8 h: lunes, miércoles y viernes running. Plaza de las Banderas8 h: martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas
9 h: lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas
9 h: martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
16 h: lunes a jueves tenis de mesa. SUM
18 h: lunes y miércoles vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
18 h: viernes tenis de mesa. SUM
19 h: viernes vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
19.30 h: lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente.7.30 h: lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
8 h: lunes, miércoles y viernes. Funcional. Intensidad suave
8 h: martes zumba. Intensidad suave
9 h: lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
9 h: martes y jueves GAP. Intensidad moderada
19 h: viernes Funcional. Intensidad suave
19 h: martes y jueves cross trainning
19 h: lunes y miércoles GAP. Intensidad moderada
20 h: lunes y martes Funcional. Intensidad suave
20 h: miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
