El Parque de la Familia, el Parque Sur y el Parque del Bicentenario ofrecen clases gratuitas de gimnasia con profesionales y no es necesaria inscripción previa.
De lunes a viernes, con un amplio horario de actividades para todos los gustos.
Parque Sur
8.10 h: lunes, miércoles y viernes movilidad y flexibilidad8.10 h: martes y jueves HIT
8.30 h: lunes cross trainning
8.30 h: martes, jueves y viernes funcional
8.30 h: miércoles aeromix
9.30 h: lunes funcional
9.30 h: martes y jueves cardio
9.30 h: miércoles zumba
9.30 h: miércoles y viernes sobrecarga
10.30 h: lunes y viernes preparación física deportiva
10.30 h: martes y jueves postparto y suelo pélvico
11.30 h: lunes y viernes Asesoría deportiva
17 h: martes funcional
17 h: miércoles HIT
17 h: viernes Asesoría deportiva
18 h: lunes cross trainning
18 h: martes GAP
18 h: miércoles y viernes sobrecarga
19 h: lunes sobrecarga
19 h: martes HIT
19 h: miércoles funcional
19 h: jueves GAP
19 h: viernes cross training
20 h: lunes y viernes HIT
20 h: miércoles Ritmos
20 h: jueves zumba
Parque de la Familia
8.10 h: martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas8.30 h: lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas
8.30 - lunes y miércoles running Plaza de los Deportes
8.30 h: viernes GAP. Plaza de las Banderas
9 h: martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas
9.30 h: lunes, miércoles y viernes HIT. Plaza de las Banderas
10 h: Lunes a jueves. Asesoría deportiva. Plaza de los Deportes
16 h: lunes a jueves tenis de mesa (iniciados) SUM
17 h: lunes a viernes tenis de mesa (avanzados) SUM
18 h: lunes y miércoles minivoley. SUM
19 h: martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas
19 h: viernes minivoley. SUM
19.30 h: lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente.8.10 h: lunes a viernes HIT. Playón de Deportes
8.30 h: lunes a jueves flexibilidad. Acceso Huayco
8.30 h: lunes y miércoles Funcional Playón de Deportes
8.30 h: martes y jueves Zumba Playón de Deportes
8.30 h: Cardio Playón de Deportes
9.30 h: lunes y miércoles HIT. Acceso Huayco
9.30 h: lunes, miércoles y viernes Sobrecarga Playón de Deportes
9.30 h: martes y jueves GAP Playón de Deportes
9.30 h: martes y jueves Atletismo adaptado Playón de Deportes
11 h: lunes a viernes asesoría deportiva. Playón de Deportes
14 h: lunes a viernes asesoría deportiva. Playón de Deportes
17 h: lunes, miércoles y viernes GAP. Playón de Deportes
17 h: martes y jueves flexibilidad. Playón de Deportes
18 h: lunes a viernes sobrecarga. Playón de Deportes
19 h: lunes a viernes funcional. Playón de Deportes
20 h: lunes a viernes HIT. Playón de Deportes
